Honig – was geht

Warum gehört Honig nicht auf unseren Teller?
Viele fragen mich oft warum ein Veganer keinen Honig isst und was daran so schlimm sei und Bienen seien doch sowieso bloß Insekten.

Ich denke viel darüber nach, wann wir zu dem Punkt kommen und sagen: dieses Lebewesen ist weniger Wert als ein anderes. Ziehst du einen Strich bei Haustieren oder bei Säugetieren oder bei allen Tieren und sogar bei Pflanzen? Warum ist das Leben einer Biene weniger Wert als das von deinem Kätzchen? Um zu verstehen warum wir keinen Honig essen sollten, müssen wir erst einmal verstehen was Bienen überhaupt so machen und wofür Honig überhaupt gebraucht wird. Sicherlich können sich viele von euch schon vorstellen, dass Bienen nicht existieren um den Menschen mit Honig zu versorgen.

Aber fangen wir mal ganz von vorne an: Continue reading „Honig – was geht“

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Vegane Ernährung

Die Vegane Ernährung hat unheimlich viele Facetten. Im Netz kurieren häufig Gerüchte über Nährstoffmängel, den fiesen Sojaanbau und die Wichtigkeit der Tierprodukte.

Ich möchte versuchen so objektiv wie möglich über die Sonnen- und Schattenseiten des Veganismus aufzuklären und euch hilfreiche Tipps geben auf was ihr bei der Veganen Ernährung besonders achten müsst.

Vegan zu essen bedeutet leider nicht den ganzen Tag Spaghetti mit Tomatensoße und Pommes zu essen. Um den Körper mit allen wichtigen Makro- und Mikronährstoffen zu versorgen, müssen wir natürlich erst ein mal wissen welche Nährstoffe wir brauchen und in welchen Lebensmitteln sie vorkommen.

Schreibt mir gerne eine Mail oder hinterlasst mir einen Kommentar auf Facebook oder Instagram wenn ihr euch besonders für ein Thema interessiert und ich werde eure Anregungen in meinem nächsten Beitrag berücksichtigen 🙂

Mein nächster Post dreht sich rund um das Thema Vegane Proteine.

XOXO Lis Lu ❤